Poradna Steppery
Uzavřené dotazy
Může miniStepper být opravdu účinný při spalování ...
5. ledna 2011
Prý nevydrží zátěž půl hodiny denně.
1 odpověď
Twist stepper
2. ledna 2020
U twist stepperu lze šlapat pouze do stran, nebo lze směr změnit, aby se mohlo cvičit i rovně jako na mini stepperu?
1 odpověď
Ráda bych celkově zhubla, je to možné cvičením na ...
29. prosince 2014
Hledám nějaký nástroj na domácí cvičení, skladný a levný. Nechci investovat do orbitreku či rotopedu....
2 odpovědi
Stepper s gumou?
3. října 2013
Jaký je rozdíl jestli má stepper i gumy na posilování,v čem je to výhoda a posiluje stepper jen spodní části těla nebo je cvik.který zabírá i na břišní svalstvo?
2 odpovědi
bez odpovědi
Stojánový stepper
17. dubna 2012
Dobrý večer jen mě zajímá jestli stepper je účinný i na spalovaní tuků břicha. Po porodu mi zůstalo břiško a tak mě zajímá jestli má cenu si ho koupit. Děkuji
bez odpovědi
Dobrý den, chtěla bych si pořídit stepper twist, a...
26. dubna 2011
Chci zhubnout a vytvarovat co nejúčinněji stehna, zadek a hlavně bříško po porodu. Díky za odpověď
1 odpověď
bez odpovědi
Ať přináší ovoce
19. října 2010
Dobrý den, jaká je ideální doba a frekvence cvičení, abych viděla výsledky? Myslíte si, že pokud si dám každý den zhruba čtyři cvičení po pěti minutách, je to v pořádku? Mockrát děkuji za odpověď. S pozdravem Lucie
bez odpovědi
Jaký stepper si mám koupit?
14. října 2010
aby měl nastavitelnou zátěž , výšku kroku a bez chůze do stran (mám problémy s koleny) , jsem 2 roky po operaci vazů a menisku
bez odpovědi