Steppery

Chcete shodit pár kilogramů nebo si jen udržet fyzičku? Pořiďte si stepper, který se neztratí v žádné domácnosti. Navíc je šetrný k vašim kloubům. Vybírejte nej...

Chcete shodit pár kilogramů nebo si jen udržet fyzičku? Pořiďte si stepper, který se neztratí v žádné domácnosti. Navíc je šetrný k vašim kloubům. Vybírejte nejen podle provedení konstrukce, ale i přídavných funkcí.

Stojanový stepper

Stojanový stepper je vhodný pro delší a intenzivnější cvičení. Disponuje držadly pro ruce.

  • Možnost regulace zátěže
  • Twist pohyb do stran
  • Jeho součástí jsou táhla

Mini stepper

Mini stepper se hodí na krátké a především příležitostné cvičení. Někdy má také gumové úchyty zpevňující horní část těla. Je velmi malý a skladný.

  • Boční nášlap
  • Na krátké cvičení
  • Nemožnost (většinou) nastavit si zátěž

Rozdělení podle nosnosti

Steppery si vybíráme také podle nosnosti, která hraje velmi důležitou roli. Vyberte si takový stepper, který má minimálně o 10 kg vyšší nosnost, než je vaše aktuální váha.

Rozdělení podle hmotnosti

Hodláte-li se stepperem manipulovat častěji, určitě se vyplatí zvážit i to, jak by měl být těžký. Obecně ovšem platí, že čím těžší stepper je, tím je stabilnější.

Stepper si můžete vybrat také podle funkcí. Které jsou těmi nejoblíbenějšími, se dozvíte v našem rádci Jak vybrat stepper.

Steppery

Zdravý životní styl vám není cizí? V tom případě si do své domácí tělocvičny pořiďte stepper, který vás udrží ve formě po celý rok.

Příslušenství

Když už si poř...

Zdravý životní styl vám není cizí? V tom případě si do své domácí tělocvičny pořiďte stepper, který vás udrží ve formě po celý rok.

Příslušenství

Když už si pořizujete stepper, možná by se vám mohlo hodit i další vybavení, které vám pomůže zhubnout a dosáhnout požadované fyzické kondice.

  • Stimulátor svalů - doplněk vašeho tréninkového plánu; monitoruje a stimuluje zvolenou svalovou skupinu
  • Hrudní pás - snímá váš srdeční tep a společně s chytrými hodinkami vám pomáhá udržet správnou tepovou frekvenci
  • Posilovací popruhy - tréninkové náčiní, díky němuž zapojujete zvolené svalové skupiny

Oblíbené značky

Mohlo by vás zajímat