Poradna Steppery
Stepper s gumou?
Jaký je rozdíl jestli má stepper i gumy na posilování,v čem je to výhoda a posiluje stepper jen spodní části těla nebo je cvik.který zabírá i na břišní svalstvo?
-
Fitham s.r.o.
2. října 2013
Dobrý den, na břišní svaly tyto stroje nezabírají, břicho lze ale poměrně dobře procvičit bez strojů, na internetu je řada návodů (je třeba vypbrat z nich ty odbrné). Jinak steppery s gumou mají výhodu v zapojení i vrchní části těla. Aktuálně nabízené steppery najdete zde - http://www.fitham.cz/steppery/ .
-
domishsport
3. října 2013
Stepper jako samostatný cvičební stroj je primárně určen k procvičování spodní části těla. K procvičení i vrchní části jsou určeny steppery s gumou,nejedná se však o procvičení břičních partií.
Naši nabídku stepperů s i bez gumy naleznete zde: http://www.domishsport.cz...
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
