Poradna Steppery
Ať přináší ovoce
Dobrý den, jaká je ideální doba a frekvence cvičení, abych viděla výsledky? Myslíte si, že pokud si dám každý den zhruba čtyři cvičení po pěti minutách, je to v pořádku? Mockrát děkuji za odpověď. S pozdravem Lucie
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
